Reteta durerii articulare cu ananas, Smoothie din 5 ingrediente împotriva durerilor de genunchi și încheieturi


A scăpat de durerile la genunchi într-o singură zi, fără să meargă la doctor!

reteta durerii articulare cu ananas cauza durerii în articulațiile degetelor

Știri Uneori, în cazul femeilor, acestea se datorează purtării de încălțăminte neadecvată; în alte situații, este vorba pur și simplu de uzură în timp a articulațiilor și ligamentelor.

Așadar, este important să știi ce ingrediente naturale trebuie folosite pentru tratarea durerilor la genunchi și articulații.

reteta durerii articulare cu ananas dureri la nivelul articulațiilor șoldului după noapte

Durerile de genunchi și de articulații vor dispărea cu ajutorul acestei rețete. Ingredientele folosite au proprietăți antiinflamatorii care alină durerile de genunchi și articulare, dar care conțin și componente ce vă întăresc ligamentele tratament articular strogino tendoanele datorită conținutului ridicat de magneziu, siliciu, vitamina C și bromelaină.

  • Un articol de Razvan loading
  • Când întoarceți piciorul, durere în articulația șoldului
  • Smoothie-ul pe care îl vei prepara conține următoarele ingrediente: 1.

Rețeta pentru alinarea durerilor la genunchi și articulare Reteta durerii articulare cu ananas — O cană de suc natural de portocale — O cană de fulgi de ovăz — O cană de apă — O cană de ananas mărunțit — Miere pentru gust — O jumătate de cană de migdale zdrobite. Mod de preparare: Pune fulgii de ovăz și apa într-o oală și lasă-i pe foc timp de câteva minute.

Cum alegem si curatam simplu si usor ananasul - Sfaturi \u0026 Trucuri in Bucatarie

Odată ce fulgii de ovăz sunt făcuți, lasă-i să se răcească. Pune fulgii în blender și adaugă ananasul, sucul de portocale, migdalele, scorțișoara și mierea. Amestecă bine și mai adaugă puțină apă, dacă este prea gros.

In functie de severitatea simptomelor, puteti alege sa va lasati durerea articulara in cea mai mare parte netratata sau puteti sa apelati la medicamente pentru a face fata durerilor. Pentru ameliorarea durerii se pot folosi medicamente antiinflamatorii nesteroidiene AINS precum ibuprofenul sau naproxenul, insa acestea pot provoca diverse reactii adeverse, daca sunt luate pe termen lung. Toate medicamentele antiinflamatorii necesita o monitorizare atenta de catre specialisti. In timp ce fac sa scada durerea, riscurile unor efecte secundare depasesc adesea beneficiile. Indiferent daca o simtiti in genunchi, umar, gat, solduri, maini sau in alta parte, s-a dovedit ca o serie de remedii naturiste pot ajuta la ameliorarea simptomelor durerii articulare - incluzand rigiditate, mobilitate redusa si dificultati la mers.

Consumă remediul pe tot parcursul zilei și vei observa cum durerile tendoanelor, ligamentelor și articulațiilor cedează, iar aceste părți ale corpului devin mai puternice. De ce remediul este eficient? Ananasul conține vitamina C care este esențială pentru întărirea sistemului osos.

Deși sunt mai frecvente în rândul vârstnicilor, întrucât deteriorarea cartilajelor este asociată cu îmbătrânirea, din ce în ce mai mulți tineri se confruntă la rândul lor cu aceste dureri care diminuează calitatea vieții. Mai îngrijorător este faptul că aceste cifre sunt în creștere ca urmare a alimentației necorespunzătoare și a sedentarismului. În majoritatea cazurilor, pentru tratarea simptomelor este suficientă administrarea de medicamente analgezice și antiinflamatoare. Însă durerea poate fi recurentă, iar în cazuri grave, ea poate limita mișcările pacientului.

Acesta mai conține și bromelaina care acționează ca antiinflamator. Portocalele, la fel ca ananasul, sunt bogate în vitamina C, ajutând la întărirea oaselor, tendoanelor și ligamentelor.

A scăpat de durerile la genunchi într-o singură zi, fără să meargă la doctor!

Scorțișoara are proprietăți antiinflamatorii și îmbunătățește circulația, ajutând la recuperarea mobilității genunchilor și articulațiilor. Fulgii de ovăz și migdalele oferă cantitatea necesară de calciu și alte minerale, care ajută la întărirea oaselor.

reteta durerii articulare cu ananas

Sursa: secretele.